刻骨铭心的教训！

自己恢复后又读写过了（sw在打开文件后会建立临时文件），就是叫专业公司恢复也的确有点困难。太同情你了！自己没有把握最好连机都不要开了，请人吧！
实在不不行，还可以看看你“系统选项”中的“备份”目录在哪里，求老天保佑，不要在你的e盘上。里面可能还能拣到点残羹剩饭。